önkifejezés

Az érzelmeik meg- és átélésére buzdítom a hozzám fordulókat. Ezt a folyamatot támogatja a művészet, az alkotás – mivel segítségével az átélt érzést a választott felületen fizikai formában is megjeleníthetjük.

Ilyen felületek lehetnek:
– festés   
– rajz
– tánc
– zeneszerzés
– versírás
– írás
– fotózás
– filmkészítés

Bármilyen önkifejezési formát választhat, amely Önnek megfelel, amihez kedvet érez! Az alkotás hatására a felszabaduló érzelmek kreatív megjelenítési formát nyernek, amely további gyógyulási folyamatokat készíthet elő (mondjuk egy kiállítás kapcsán, amely növeli az önbizalmat).