Egyedül alkalmazható Egyedül is messzire el lehet jutni az önismeret elmélyítésében. Az alábbi eszközök támogathatnak ebben: – Önmegfigyelés – Meditáció – Érzelmeink megfigyelése – Mozgás – Célkitűzések – Önismereti könyvek – Filmek Meg akarod érteni, mi az, hogy önismeret, milyen területei vannak, milyen módokon lehet elsajátítani. Mi az önismeret? Ha konkrét kérdésed, problémád van, s arra keresel ötleteket, megoldásokat, akkor kattints ide! Problémám van, segíts! Tesztek, online tréningek, online vagy személyes közös munka velem – kattints ide, ha azonnal belefognál. Online lehetőségek