Önértékelési zavarok

Az önértékelési zavarok közé sorolhatjuk a félénkséget és a kishitűséget (alacsony önértékelés), valamint a nagyzolást és nagyképűséget (túlzott önértékelés), ha ezek a személyiségvonások nem kívánt befolyással vannak a személy életére.

 

Az első esetben a személy szeretne tenni valamit, de nem meri és nem is teszi meg, mert fél, hogy sikertelen lesz, nem hisz abban, hogy képes lenne elérni célját és retteg a nevetségessé válástól.

Vagy ellenkezőleg: ő az, aki mindenre képes, aki mindent tud, mindent csak jól csinálhat – ennek a hozzáállásnak sincs sok köze a realitáshoz és megrontja az emberi kapcsolatokat.

 

Az önértékelési zavarok hatására kialakulhat a magány, a zavarodottság, a befolyásolhatóság, a depresszió, függőségek, stb.

 

A korrekcióhoz az aktuális helyzet belátása és a változás iránti vágy szükséges, valamint a következő lépések aktív megtétele.